2022年夏至时间具体是6月21日17:13:40，星期二，农历五月二十三。

2022年6月21日是夏至，并不是6月22日，因为夏至每年时间都不是固定的。但需要注意，夏至不是入伏的第一天。所谓夏至是指在这一天，太阳几乎直射北回归线，北半球处于一年当中夜最短昼最长的一天，虽然白昼时间长了，但并不意味着是一年中天气最热的一天，一般要气温积累20-30天左右才会进入天气最热的时候。

我国的夏至有哪些传统习俗

老北京夏至最爱炸酱面

6月21日是二十四节气中的夏至，“冬至饺子夏至面”，好吃的北京人在夏至这天讲究吃面。在民俗回归的当下，凡是跟夏至节令沾边儿的吃食都卖得不错。按照老北京的风俗习惯，每年一到夏至节气就可以大啖生菜、凉面了，因为这个时候气候炎热，吃些生冷之物可以降火开胃，又不至于因寒凉而损害健康。

夏至这天，北京各家面馆人气很旺。无论面馆的四川凉面、担担面、红烧肉面还是炸酱面等等，各种面条都很“畅销”。

西北有些地区夏至吃粽子在西北地区如陕西，此日食粽，并取菊为灰用来防止小麦受虫害。

在南方，此日秤人以验肥瘦。农家擀面为薄饼，烤熟，夹以青菜、豆荚、豆腐及腊肉，祭祖后食用或赠送亲友。

有些地区，此日多有成年的外甥和外甥女到娘舅家吃饭，舅家必备苋菜和葫芦做菜，俗说吃了苋菜，不会发痧，吃了葫芦，腿就有力气。也有的到外婆家吃腌腊肉，说是吃了就不会疰夏。