高温险，具体又可称作37℃高温险，它是面向个人的一种气象指数保险产品。在保险期间，若被保险人身处的投保区域高温日天数超过了合同约定的免赔天数，导致被保险人需要额外支出生活成本的话，保险公司就需要按照合同约定的保险金额来给付保险金。

至于高温险当中所说的高温日，其实就是指当日最高气温等于或高于触发温度值的日子。而生活成本支出则是指水、电、煤、交通费的开支，以及消暑用具、饮品等费用的支出。至于免赔天数，是视不同城市的具体情况而定的。

只要你是年满18周岁，并且具有完全民事行为能力的自然人，就可以去投保高温险。比如说你投保了一份保险金额为100元的高温险，而合同约定的高温日免赔天数是7天，那么当你所在的投保区域在高温日持续到第8天的时候，保险公司就会从第8个高温日开始给付你100元的保险金。